Effect of diet alone or combined with physical activity on obesity and overweight among adolescents in Kinshasa, DR Congo Effet du régime alimentaire seul ou combiné à l’activité physique sur l’obésité et le surpoids chez les adolescents à Kinshasa, RD Congo

Abstract

Contexte et objectif. La connaissance des interventions thérapeutiques pour soigner l'obésité chez les adolescents d'Afrique Subsaharienne est limitée. La présente étude a évalué les effets du régime alimentaire et / ou de l'activité physique sur le surpoids et l'obésité chez les adolescents en milieu scolaire. Méthodes. Dans une étude de cohorte prospective, un essai interventionnel randomisé à trois bras versus les témoins, d'une durée de 6 mois, a été menée du 15 juillet 2019 au 18 janvier 2020 pour déterminer les effets du régime (A), du programme d'exercices aérobies (B) ou de la combinaison des deux interventions (C) sur le changement du poids corporel à Kinshasa, capitale de la RD Congo. Résultats. Un total de 64 adolescents en surpoids et obèses ont été recrutés. Globalement, les moyennes de l’IMC, du Z-score de l’IMC et du poids ont diminué de manière significative, respectivement de -0,5 ± 0,1 kg / m², -0,10 ± 0,16 et -1,9 ± 2,6 kg. La perte de poids moyen à 6 mois était de -1,86 ± 1,2 kg, -1,14 ± 0,99 kg et -0,88 ± 1,05, respectivement dans les groupes C (A + B), B et A. En revanche, dans le groupe témoin (D), le poids moyen a légèrement augmenté (+ 0,02 ± 0,01 kg). Conclusion. Chez les adolescents en surpoids et obèses, un changement de style de vie comprenant un régime alimentaire, de l'activité physique ou les deux combinés pendant 6 mois améliore la perte pondérale. Cette amélioration est plus marquée en cas de combinaison des deux 'interventions.

Context and objective. Knowledge of therapeutic interventions to treat obesity among sub-Saharan African adolescents is limited. The present study aimed to evaluate the effects of diet and/or physical activity on overweight and obesity among teenagers. Methods. In prospective cohort study, we conducted 6 months long, three-arm randomized trial, to determine the effects of diet (A), aerobic exercise program (B), or the combination of both interventions (C) on change in body weight in Kinshasa, capital of DR Congo from July 15th, 2019 to February 18th, 2020. Results. A total of 64 overweight and obese adolescents were enrolled. Globally, their average BMI, BMI z-score and weight significantly decreased -0.5± 0.1 Kg / m², -0.10 ± 0.16 and -1.9 ± 2.6 Kg, respectively. Average loss weight at 6 months was -1.86 ±1.2 Kg, -1.14±0.99 Kg and -0.88±1.05 in group C (A+B), B and A, respectively. In contrast, in the control group D, the average weight slightly increased (+0.02 ± 0.01 Kg). Conclusion. Among overweight and obese adolescents, lifestyle change including diet, exercise, or both combined over 6 months improves the loss of body weight, mainly from the combined intervention.